良かれと思ってついつい自己流でやってしまっていること、ありませんか？
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日本ママ起業家大学メールマガジン
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ママ起業家の皆さん、こんばんは！
日本ママ起業家大学 学長の
近藤洋子です。
一昨日の台風は想像を超える凄さでしたね。
皆さんの住む地域はいかがでしたか？
被害に遭われた方のニュースを見ては心を痛めていますが、
昨日は台風一過の晴れ。
我が家の近くの相模川付近を通ると
子供たちの笑い声が聞こえ、
いつも通りに洗濯物を干す人の姿・・・。
“日常”が戻ってきたことに
これほどまでに安堵するとは。
大いなる自然に大切なレッスンを受けたようなキモチです。
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ママ大には、沢山の”先生”がいます。
先日、ママ大の授業の際に
風邪で咳き込む私にアドバイスをくれたのは、
現役ママ大生であり、
お医者さんでもあるOさんでした。
漢方の専門でもある彼女が
薬を飲んでも良くならない私を見かねて、
その場で触診。
早速、彼女に勧められた薬を飲むと
すぐさま症状が軽減！
また、ここ一年、
ママ大OGでもある、
パーソナルトレーナーのSさんに私の身体のメンテナンスを
していただいているのですが、
ここ数ヶ月で見違えるほどに
身体が変わってきていることに自分自身、驚いています。
とにかく、腰痛、肩こり、頸椎の痛みに長年苦しんでいたんです。
時にはコルセットがないと生活できないほど！
加えて４０歳を過ぎてから
まぁ〜、太る太る！！（苦笑）
出産前から比べるとトータルで８キロくらい増！でしたからね！（汗）
一時は体脂肪が３０％近くになり、
お尻の上にも浮き輪のようなお肉が。。。
これじゃぁ、いかん！と
自己流であれこれやるものの一向に良くならず、
ところが、Sさんにケアしてもらうようになってから
きつい筋トレも、ジョギングも食事制限も一切せず・・・
実際、週３〜４回くらいはお酒も飲んでいますからね！
やったことは、ひたすら身体をほぐすこと、
体幹を鍛えること！
すると、体脂肪は５％ほど落ち、
体重は３キロ減！
でも、その数字以上に
身体の痛みが軽減し、
なんといっても、ぼ、ボディラインが！！
く、くびれが！！
足の隙間が！！
お尻が〜〜〜！！
いやぁ〜、やっぱりプロって違います！！
良かれと思って自分でやってきたものの、
実はプロに思い切ってお願いした方が
結果、最短距離でゴールに到達できる！ということが
あるのですよね。
時間もお金も有限。
だからこそ、思い切ってプロに依頼する、というのも
大切な決断だと思います。
先日、１３期に申し込んで下さった方にも同じことを言われました。
明日も１０時〜
ママ大オンライン体験教室やります。
客観的にあなたのビジネスをコンサルしていきます。
もし、良かったら参加しませんか？
ママ大に入らなくても、あなたのこれからの”最短距離”が見えてくると思いますよ！
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明日、１０時〜お会いできるのを愉しみにしています！
ということで、今日はこの辺で♪
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