できれば時間もお金もムダにしたくない、と思ったら?

良かれと思ってついつい自己流でやってしまっていること、ありませんか?

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日本ママ起業家大学メールマガジン

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ママ起業家の皆さん、こんばんは!

日本ママ起業家大学 学長の

近藤洋子です。

 

一昨日の台風は想像を超える凄さでしたね。

皆さんの住む地域はいかがでしたか?

 

被害に遭われた方のニュースを見ては心を痛めていますが、

昨日は台風一過の晴れ。

我が家の近くの相模川付近を通ると

子供たちの笑い声が聞こえ、

いつも通りに洗濯物を干す人の姿・・・。

 

“日常”が戻ってきたことに

これほどまでに安堵するとは。

 

大いなる自然に大切なレッスンを受けたようなキモチです。

 

*********

ママ大には、沢山の”先生”がいます。
先日、ママ大の授業の際に
風邪で咳き込む私にアドバイスをくれたのは、
現役ママ大生であり、
お医者さんでもあるOさんでした。
漢方の専門でもある彼女が
薬を飲んでも良くならない私を見かねて、
その場で触診。
早速、彼女に勧められた薬を飲むと
すぐさま症状が軽減!
また、ここ一年、
ママ大OGでもある、
パーソナルトレーナーのSさんに私の身体のメンテナンスを
していただいているのですが、
ここ数ヶ月で見違えるほどに
身体が変わってきていることに自分自身、驚いています。
とにかく、腰痛、肩こり、頸椎の痛みに長年苦しんでいたんです。
時にはコルセットがないと生活できないほど!
加えて40歳を過ぎてから
まぁ〜、太る太る!!(苦笑)
出産前から比べるとトータルで8キロくらい増!でしたからね!(汗)
一時は体脂肪が30%近くになり、
お尻の上にも浮き輪のようなお肉が。。。
これじゃぁ、いかん!と
自己流であれこれやるものの一向に良くならず、
ところが、Sさんにケアしてもらうようになってから
きつい筋トレも、ジョギングも食事制限も一切せず・・・
実際、週3〜4回くらいはお酒も飲んでいますからね!
やったことは、ひたすら身体をほぐすこと、
体幹を鍛えること!
すると、体脂肪は5%ほど落ち、
体重は3キロ減!
でも、その数字以上に
身体の痛みが軽減し、
なんといっても、ぼ、ボディラインが!!
く、くびれが!!
足の隙間が!!
お尻が〜〜〜!!
いやぁ〜、やっぱりプロって違います!!
良かれと思って自分でやってきたものの、
実はプロに思い切ってお願いした方が
結果、最短距離でゴールに到達できる!ということが
あるのですよね。
時間もお金も有限。
だからこそ、思い切ってプロに依頼する、というのも
大切な決断だと思います。
先日、13期に申し込んで下さった方にも同じことを言われました。
明日も10時〜
ママ大オンライン体験教室やります。
客観的にあなたのビジネスをコンサルしていきます。
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明日、10時〜お会いできるのを愉しみにしています!
ということで、今日はこの辺で♪
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